Υγεία

Υγεία

Το αντικαρκινικό φρούτο που συνιστάται στους καπνιστές

Ένα μήλο περιέχει αρκετά χρήσιμα διατροφικά στοιχεία, καθώς έχει αρκετές φυτικές ίνες (3-5γρ), αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία στο…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

8 σημάδια-καμπανάκια που μας προειδοποιούν ότι έχουμε φραγμένες αρτηρίες και ΔΕΝ πρέπει να αγνοήσουμε!

Κουράζεστε εύκολα και παθαίνετε κράμπες στα πόδια σας μετά από λίγη ώρα περπατήματος; Εάν ναι, τότε είναι πιθανόν να πάσχεστε…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Πίνεται κάθε πρωί και εξαφανίζει το κοιλιακό λίπος

Αμέτρητα τα οφέλη του στην υγεία Δυστυχώς, μία από τις πιο δύσκολες περιοχές εξάλειψης του λίπους είναι και η περιοχή…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κολυμπάμε κάθε μέρα

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κολυμπήσατε πραγματικά για ώρα και δεν μπήκατε απλά για μια βουτιά; Έχετε κάνει μαθήματα…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μπαχαρικό που προκαλεί υποχώρηση των συμπτωμάτων

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, οι περισσότεροι ασθενείς ωστόσο,…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν καταναλώνετε μπάμιες

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Αντιφλεγμονώδη Βότανα: Πλήρης κατάλογος

Ότι έχετε ακούσει λίγο πολύ ισχύει, και μεταξύ των άλλων λειτουργιών τα βότανα μπορούν να έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση. Ακολουθεί…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

12 τρόποι για να απαλλαγείτε από την πρησμένη κοιλιά χωρίς να κάνετε κοιλιακούς

Μια κοιλιά που προεξέχει είναι μια από τις ενδείξεις του φουσκώματος, που από μόνο του είναι μια φυσιολογική διαδικασία του…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Το απροσδόκητο σύμπτωμα του Αλτσχάιμερ που πρέπει να προσέξεις

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συνηθισμένη μορφή ανοϊκού συνδρόμου, καθώς αφορά περίπου στο 50% των ασθενών που πάσχουν από…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Ποιες είναι οι επικίνδυνες ασθένειες που μεταδίδονται από τα ζώα

Μικρά ζωύφια και έντομα, που φαίνονται ασήμαντα, είναι ικανά να απειλήσουν την ζωή του ανθρώπου, αφού έχουν τον τρόπο να…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

7 τροφές για να απαλλαγείτε από τους πόνους στις αρθρώσεις

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιους μπορεί να εμφανίσει πόνους στις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα είναι αρκετά συνηθισμένοι και επηρρεάζει…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Πώς να ανεβάσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι

Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

9 στάσεις ύπνου που θα βελτιώσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής σας

Η στάση του ύπνου επηρεάζει σημαντικά στην υγεία μας. Γι’ αυτό για να βελτιώσουμε την κατάστασή της πρέπει να αλλάξουμε…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Οδηγίες για το μαυρισμένο δέρμα στους αγκώνες, το λαιμό, τα γόνατα και τη μασχάλη

Είναι κλασσικό το πρόβλημα με το μαυρισμένο δέρμα σε δύσκολες περιοχές όπως η μασχάλη, οι αγκώνες, τα γόνατα ακόμη και…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

14 σημάδια πως ίσως είστε έγκυος. Δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε το #6

Οι περισσότερες μητέρες ξέρουν πως οι κόρες τους είναι έγκυες πριν το καταλάβουν καν οι ίδιες. Είναι τα μικρά, λεπτά…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Γιατί να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί

Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για την υγεία σας. Και σε ό,τι αφορά την ώρα της ημέρας και την…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

10 Φαγητά που Απαγορεύεται να Καταναλώσετε με άδειο Στομάχι (και 10 που Επιτρέπεται!)

Για τους περισσότερους, το ιδανικό πρωινό περιλαμβάνει καφέ, φρεσκοστιμμένο χυμό πορτοκάλι και γιαούρτι.  Όμως ελάχιστοι γνωρίζουν ότι κάποιες τροφές δεν…

Διαβάστε περισσότερα...
Υγεία

Τα πιο ύπουλα συμπτώματα στην Σκλήρυνση κατά Πλάκας

Οι περισσότεροι άνθρωποι με Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ή, αλλιώς, Πολλαπλή Σκλήρυνση) αντιμετωπίζουν πόνο, κόπωση και κινητικά προβλήματα, αλλά υπάρχουν και…

Διαβάστε περισσότερα...
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker